首页

新闻资讯

杨瀚森谈适应：我在场上更快更强&amp;想要能更好与队友交流-NBA新闻

误会杨瀚森了？曝增重计划原来是开拓者队教练组提出来的硬性要求，斯普利特真的是他的克星啊！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061137013362_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杨瀚森胖了是真的，加上带着女朋友出去吃宵夜又刚好被球迷给看到了，所以就有不少网友批评杨瀚森不自律，认为他长胖的原因是胡吃海喝造成的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061139049496_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 还有人说，亲眼看到杨瀚森吃烤肉，还喝碳酸饮料，这就更让对他的表现不满意的球迷更加难以接受了，所以喷他的人越来越多。有的怪杨瀚森太放松自己，还有的甚至怪到了他女朋友头上。总之，说什么的都有。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061142039767_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那么问题来了，导致杨瀚森长胖的原因究竟是什么呢？到底是他管不住自己的嘴巴？还是有人非要让他增重呢？我们接下来就来好好讨论讨论这个话题。我在网上看到一个帖子，写得很清楚，说杨瀚森长胖的原因是开拓者队教练组的硬性要求。换句话说就是，开拓者队在休赛期明确告诉杨瀚森，让他在两个月内增重八公斤，每个月增重四公斤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061144012917_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="890" height="869" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其目的，是要提高杨瀚森的身体对抗能力。也就是说，一开始开拓者队教练组认为，杨瀚森在身体对抗方面不足，所以才要求他通过增加体重的方式，来让自己在比赛中变得更具对抗性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061147091880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 开拓者队教练组还制定了详细的增重计划。一是要求杨瀚森每天必须摄入4500卡路里和200克蛋白质，从而达到支持肌肉生长的目的；二是同时进行负重训练，进而逐步增加体重。那么，如果说杨瀚森现在变成了一个胖子，真的是开拓者队教练组所造成的，那就说明大家都误会他了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061149027077_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="758" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而在休赛期专门指导杨瀚森训练的人，恰好正是替代比卢普斯的开拓者队代理主教练斯普利特。那么是不是完全可以说，斯普利特是杨瀚森在开拓者队的克星呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061151037310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="751" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 因为事实证明，当初让杨瀚森增重是个错误的决定。因为增重后的杨瀚森的脚步变得更慢了不说，而且体能也出现了很大的问题。其次，斯普利特现在执教开拓者队给杨瀚森的出场时间也太少了，这样根本得不到锻炼，怎么涨球呢？是不是？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061154035106_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，杨瀚森在防守端也确实存在问题，但是真正的多面手又有多少呢？杨瀚森既不是选秀状元，也不是榜眼和探花，更不可能成为超级球星。所以，斯普利特不能对杨瀚森要求太多，至少目前不能这样。而是更应该结合杨瀚森的技术特点，给他制定一些简单的战术，让他和队友们打打配合。这样不光有利于杨瀚森自己，对开拓者队来说，不也同样是有百利而无一害吗？否则，你用首轮签选择杨瀚森干嘛呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061156009158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="843" height="474" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我的观点是，斯普利特首先应该逐步增加杨瀚森的出场时间；其次，在杨瀚森上场的那段时间，开拓者队应该适当的降点速，这样才能发挥杨瀚森的作用。不然，你让杨瀚森上去来回折返跑，意义何在呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031061159033090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那么针对杨瀚森目前在开拓者队的处境，大家又有什么想说的呢？欢迎留言交流，我们一起来讨论讨论。

误会杨瀚森了？曝增重计划是开拓者要求的，斯普利特真是他的克星

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251031012414051363_p.png"></div>10月30日讯 近日，开拓者球员朱-霍勒迪在接受采访时谈到了球队前主帅昌西-比卢普斯。霍勒迪表示：“我第一次被交易到这里的时候，比卢普斯真的帮了我很大的忙，他能够从我的视角看待问题，并询问我想要什么。没几个教练会这么做。但他理解我，因为他自己也曾是联盟里的球员。”霍勒迪谈到比卢普斯被捕的情况说道：“说实话，我们当时都震惊了。” 来源：ESPN

霍勒迪：刚到开拓者时昌西帮了我大忙，听到他被捕我震惊了-NBA新闻

北京时间10月28日，开拓者官方发布公告，宣布将中锋罗伯特-威廉姆斯下放至发展联盟的附属球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251028053017006202_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告：开拓者已将中锋罗伯特-威廉姆斯三世下放到发展联盟，以进行复出赛场的适应性训练。现年28岁的罗威自2023年加盟开拓者以来，仅为球队出战26场比赛，上赛季他出战20场比赛，场均登场17.6分钟得到5.8分5.9篮板1.1助攻1.6盖帽。值得一提的是，新赛季开始前外界普遍认为罗威为开拓者第二中锋，顺位仅次于克林根，待罗威复出后，可能会对杨瀚森的上场时间进一步压缩。

杨瀚森登场时间恐进一步压缩？开拓者官方：罗威进行复出前训练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930070143045166_p.png"></div>09月30日讯 今日，杨瀚森参加开拓者媒体日活动，并接受采访。在被问及过去几周与队友合练之后适应如何时，其说道：“我在场上更快更强了，我想要更好地与队友交流，所以我要好好学英语。”“在场上我会跟随大哥们的想法。” 来源：

杨瀚森：我的英文有时是中式的&amp;传球是看比赛集锦学的-NBA新闻

跟队记者：虽然梅尔顿与库里高度适配，但勇士不会让他立刻先发？_赛季_比赛_Johnson

转自：新快报<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085400066709_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="550" height="366" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> ■广东队焦泊乔（右）投篮。 成年男子篮球开赛广东队87:71山东队新快报讯 4日晚，十五运会篮球男子成年组比赛进行了首个比赛日的争夺，广东队以87:71击败山东队，取得开门红。作为十五运会竞技类别篮球项目的首个比赛日，昨晚大批球迷涌入东莞篮球中心，希望看到一支极具竞争力的广东队。为了备战本次赛事，广东队此前进行了系统性的备战，并在人员上做了充分的储备。光是后卫线，就集齐了赵睿、胡明轩、徐杰和黎伊扬四大名将，再加上贺希宁和小将张文逸，这条后卫线无论在经验还是冲劲上，都是国内顶级。锋线层面，老将周鹏、任骏飞身经百战，杜润旺和王睿泽早已在CBA赛场证明自己，再加上能跑能跳的张昊、张浩嘉，阵容厚度足够。到了内线，球队集齐了李炎哲、刘传兴、沈梓捷、焦泊乔，前两者拥有绝对高度，后两人则提供能量和活力。仅从纸面阵容来看，没有人可以与广东媲美。不过翻看全运会历史，上次广东队在这个组别夺冠还要追溯到12年前的2013年。此番主场作战，球队对这块金牌志在必得。不过从昨晚的首战来看，球队还远远没有达到最佳状态。分差稍微被拉开点，球员们就开始放松。一放松，失误就多了起来。好几次不应该的失误，让场边的杜锋不断摇头。全程比赛，广东队三人得分上双，但队伍全程失误12次，发球命中率只有61.9%。用贺希宁的话说，对方明显进入状态比我们快，而我们没有达到最佳状态，队伍一直在减压，大家还处在一个彼此相信的过程。“我看到现场几乎坐满了，比赛非常受关注。山东队给我们制造了很大困难，但我们没什么压力，就是想体现自己的价值，把工作去做好。我们也知道，（夺冠）这一路不会好走的。”杜锋说。回想起上赛季CBA联赛，广东队被拥有4名强力外援的山西队挡在四强门外，当时队伍是何等的失落。无论是联赛还是全运会，球队都太希望拿到一座冠军奖杯。今年主场作战，兵强马壮的队伍迎来最好机会，但越是近在咫尺，就越要再耐心一点。与CBA联赛不同，全运会的角逐均为一场过的较量。要说小组赛可以犯错，但到了淘汰赛，球队没有任何犯错的空间。因此现在这个阶段，队伍还是要尽快磨合，以最佳状态进入到淘汰赛阶段。

首战冷启动 广东主帅坦言 争冠之路不好走

北京时间11月5日凌晨，欧冠联赛阶段第4轮迎来一场焦点战，英超豪门阿森纳客场挑战布拉格斯拉维亚。在这场至关重要的比赛中，阿森纳延续了近期火爆的状态，和强大的统治力，最终以3比0的比分完胜对手。这场胜利不仅帮助阿森纳豪取各项赛事十连胜，也让他们在欧冠小组赛中保持四战全胜的完美战绩，并以连续八场零封对手的钢铁防线稳居积分榜第二位。值得一提的是，比赛中诞生了一项新的欧冠历史纪录，阿森纳的15岁小将道曼替补登场，成为欧冠历史上最年轻登场球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085349066120_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场比赛，阿森纳迅速进入状态，将控球权和进攻主动权牢牢掌握在自己手中。布拉格斯拉维亚的防守一度很严密，但最终还是被阿森纳的持续施压所击穿。比赛进行到第30分钟，场上出现关键节点，阿森纳开出右路角球至禁区内，布拉格斯拉维亚球员普罗沃德在前点争顶时，手臂触球并将球挡出底线。虽然主裁判一开始并未判罚，但经过VAR视频回放介入后，裁判观看回放果断改判，判给阿森纳点球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085351075562_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 萨卡顶住压力，稳稳地将球罚入，为阿森纳首开纪录，将比分改写为1比0。阿森纳带着1比0的领先优势进入下半场。下半场比赛，阿森纳没有给对手任何喘息的机会，几乎是以迅雷不及掩耳之势扩大了比分。第46分钟，下半场刚刚开场，阿森纳就迅速发力。特罗萨德带球快速推进到禁区左侧边缘，随后送出一脚精妙的挑传。“梅超锋”梅里诺及时插上，在前点包抄垫射破门，将比分扩大为2比0，这个开场闪击彻底浇灭了布拉格斯拉维亚想要在下半场反扑的念头。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085354003076_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第68分钟，梅里诺再次建功完成梅开二度，赖斯在中场送出精准的挑传，皮球越过布拉格斯拉维亚防线。对方门将出击判断失误，而梅里诺迅速反应，利用身体优势，背身头球攻门得手，比分被改写为3比0，梅里诺在本场的出色表现，在阿森纳锋线伤兵满营的情况下，又是他这位比前锋还能进球的中场站了出来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085356030070_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛的最后阶段，在胜局已定的情况下，阿森纳主教练阿尔特塔做出了换人调整，派上了年仅15岁零308天的小将道曼替补登场。道曼的这次登场，使他超越了此前欧冠最年轻登场球员的纪录，成为了欧冠有史以来最年轻登场球员。3比0的胜利，使得阿森纳各项赛事连胜纪录扩大到十场，欧冠小组赛四战全胜。

3-0！阿森纳火爆10连胜，8场零封，欧冠升至第2，15岁新星创纪录

密切注视着中国孩子杨瀚森，这两天又有令人担忧的举动！开拓者宣布，将其下放至发展联盟。这是咋回事，对其发展会有影响吗

杨瀚森下放发展联盟，在NBA还有戏吗？

在电视剧《潜伏》中李涯最开始不懂录音的基本原理，所以在面对余则成质疑其提供的录音带证据时自信的说：“这种假谁也做不了，布尔什维克做不了，美国战略情报局也做不了。”后来被余则成拿出一盒同样效果的录音带反击的哑口无言，最后余则成语重心长的告诉他：“睁开眼看看世界吧！”在本赛季初也没人相信马刺队能取得开局五连胜，大家也效仿李涯的腔调：“马刺队史从来没能取得开赛五连胜，大卫-罗宾逊做不到，GDP组合也做不到。”结果文班亚马带队做到了，睁开眼看看这个联盟新门面吧!<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085322051095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="659" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然随着昨天菲尼克斯太阳在主场击败圣安东尼奥马刺，马刺队没能延续连胜纪录，但开赛五连胜战绩依然创造了队史最佳开局，而且这还是在球队主力球星福克斯缺阵下取得的，那他们为什么突然这么行了呢？今天我们就从数据层面简单分析一下。我的分析方法也很简单，把本赛季马刺的综合数据（截止到11月4日）和上赛季球队数据做个对比就能看出缘由，另外我保证本文没有一句是AI生成，最近我发现只要一写数据东西球迷直接评论就是AI，我承认AI强大，但AI回答其实都是根据大量创作者已经写出的文章提炼总结的，而我这些内容都是自己查找数据后写出的，我甚至可以说是因为我发布后AI才能收录当做回答依据。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085324007591_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 首先是整体数据方面。上赛季马刺队进攻效率（每百回合进攻得分114.4）排名全联盟第19，防守效率（每百回合防守失分117.2）排名全联盟第25，可以看出他们是攻、攻不进、防、防不住，这和绝对核心文班亚马半程因伤赛季报销有很大关系，球队每48分钟攻防回合数为99.3回合在全联盟排名第13，属于中速节奏球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085327004601_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="408" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 然后再看本赛季，球队进攻效率（每百回合进攻得分118.2）排名提升到全联盟第7，防守效率（每百回合防守失分108.2）排名飞升到全联盟第2，随着文班亚马少林学成归来，球队的攻防水平立刻迎来巨大飞升，特别是防守效率名列前茅，目前仅低于卫冕冠军雷霆队的106，文班亚马也向着最佳防守球员荣誉发起冲击，球队每48分钟的攻防回合数为98.2回合在全联盟排名第25，可以看出目前马刺队是一支依靠铁血防守建立优势的慢速球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085330019962_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="512" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 接着我们看一下球队进攻方面数据。上赛季球队场均113.9分中，内线得分占比56%排名全联盟第23，外线得分占比44%排名全联盟第8，他们更倚重外线得分，受助攻得分占比68.5%排名全联盟第3，自主持球得分占比31.5%排名全联盟第27，可以看出球队虽然失去核心球员，但依然强调团队配合，整体性、纪律性也是马刺队刻在骨子里的气质，其中内线整体命中率55.1%排名全联盟第15，属于一般水平，三分整体命中率35.7%排名全联盟第20，属于较差水平。接着看本赛季，球队场均得到118.2分，内线得分占比提升到61%排名全联盟第5，外线得分占比39%排名全联盟第25，球队进攻迅速回归内线，毕竟球队有文班亚马这个联盟第一高度，接近篮筐的得分才有把握，而随着强力球星回归，球队的自主持球得分比例上升到43.4%排名全联盟第2，受助攻得分比例下降到56.5%排名全联盟第29，这凸显文班亚马的超级球星气质，目前球队内线整体命中率上升到59%排名全联盟第6，整体三分命中率35.2%排名全联盟第15,应该说球队内线得分效率提升较大，但三分效率依然没有进步，如果马刺队外线再把命中率提升到联盟前十水平，那球队在进攻方面真的就是能里能外，防不胜防了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085332017124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="570" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前球队几大外线火力点的三分数据为：瓦塞尔三分命中率35.4%（勉强合格）、巴恩斯39.3%（非常出色）、卡斯尔34.6%（勉强合格）、尚帕尼30.4%（拉胯水平）、文班亚马28.6%（极其拉胯）、凯尔登-约翰逊46.7%（手感发烫）、哈珀35.7%（勉强合格）、麦克劳克林28.6%（极其拉胯）。而侧面反映文班内线进攻威胁的数据是小禁区得分，目前文班小禁区场均得到14.3分排名全联盟第5，联盟第1为字母哥场均23.3分，第二东契奇17分，第三布伦森15.7分、第四蔡恩14.8分，不过像上面所说他本赛季在三分线外的手感冰凉，目前三分球21投6中命中率仅有28.6%，上赛季他的三分命中率达到35%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085335063563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="451" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 另外因为文班回归，球队篮板球能力大大增强，上赛季球队场均篮板数43.7个排名全联盟第17，本赛季目前场均篮板数提升到47.8个排名全联盟第6，此外球队工兵型内线、著名詹黑索尚还未出场，如果他回归也将对球队篮板有巨大加强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085338098507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="402" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 既然马刺是以防守建立优势的球队，防守反击就是最有效的得分利器，球队非常重视这项技能，上赛季球队的防守效率非常低情况下，场均反击得分依然达到16.2分排名全联盟第10，到了本赛季铁血防守让球队获得更多反击机会，目前球队场均快速反击得分21分排名全联盟第1，瓦塞尔、卡斯尔、哈珀是球队反击中的三把尖刀，直插对手心脏，目前瓦塞尔依靠反击总得分28分排名全联盟第9，卡斯尔反击总得分21分排名全联盟第29，哈珀反击总得分20分排名全联盟第30，注意球队阵容还隐藏着闪电飞狐福克斯，2023-24赛季他全赛季反击得分274分排名全联盟第6，如果他复出回归，在目前球队的防守能力加成下，其反击能力又有了用武之地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085340094769_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 过去马刺在邓肯、帕克、吉诺比利时代是纪律性、团队性、稳定性的代名词，他们就像是一台精密运转的机器，低级失误是波波维奇最不能容忍的错误，马刺要想重塑荣光，恢复强队气质，在控制失误方面也必须做到联盟前列，上赛季球队场均失误13.3次排名全联盟第26，可以说做的非常出色，而本赛季目前球队场均失误15.8次排名全联盟第16，有些小退步，可能因为文班回归、新秀加入，球队在磨合方面还需要一定时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085342091176_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球队配合方面，马刺队通过大量传导球寻求最好的得分机会，上赛季球队场均传球290次排名全联盟第10，场均送出助攻28.6次排名全联盟第6，而本赛季因为文班归队，球队拥有优势强点，场均传球下降到284次排名全联盟第23，助攻也随之下降到24.2次排名全联盟第23。为了减少文班亚马的消耗，球队并不会让文班做过多传统内线要做的挡拆工作，球队场均挡拆进攻仅有14.5次排名全联盟第26，而且因为突击手福克斯受伤，球队的突击能力也较差，上赛季球队场均突破46.1次排名全联盟第18位，本赛季场均突破下降到43.7次排名全联盟第23。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085345001827_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 说完进攻再说防守方面，球队防守效率能从全联盟第25跃升至全联盟第2，就好比士别三日贾玲变成迪丽热巴。上赛季马刺场均让对手出手92.5次排名全联盟第5多，防守压迫做的非常差，而本赛季球队让对手场均出手下降到85.8次排名联盟第25，球队增加了逼抢强度，场均抢断9.2次排名全联盟第7。更深入一点，因为文班的回归，所以对手肯定都被迫选择去攻击马刺队外线，上赛季马刺在三分线外场均让对手出手39.3次，命中14.3球命中率到36.5%，而本赛季马刺内线防守有遮天蔽日的能力，所以就能针对性的增强外线防守强度，本赛季在三分线外场均让对手出手下降到34.3次，对手命中13.5球命中率到39.3%，虽然在降低三分命中率方面做的一般，但通过压迫防守场均减少了对手5次三分出手机会，也直接减少对方进攻火力。内线带来的防守差异更明显，上赛季马刺在二分线场均让对手出手53.1次命中29.5球，对手命中率达到55.5%，而随着文班回归，对手再也不能为所欲为，本赛季马刺在二分线场均让对手出手下降到51.5次命中24.7球，命中率下降到47.9%，相比上赛季命中率足足下降7.6个百分点，球队场均送出6.7次盖帽排名全联盟第3，而文班一人就场均扇出4.7个，遥遥领先排名第二萨尔的2.2个。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085348001622_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="535" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最后可以看出，因为文班亚马的回归，马刺队的防守能力得到质变，接着球队以超强防守为基础，通过反击以及阵地战中文班的强点优势来赢取胜利，球队需要做的更好的点就是提升外线三分命中率、控失误，同时把对手的三分命中率限制的更低一点，只要做好这些，他们将成为西部强队，希望他们能越来越好，也许本赛季就是新马刺王朝元年。

数据分析马刺队为何突然变强，少林学成归来的文班亚马是关键

本赛季欧冠联赛阶段第4轮，利物浦主场1-0战胜皇马。索博斯洛伊接受了CBS体育的赛后采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085341041971_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 整体来说，这个赛季的成绩或许还没达到你们的理想。但你个人的表现非常稳定，从加盟的第一年到现在，每一年都在进步。感觉现在你的名字几乎是球队首发名单上最先被写下的。 谢谢你的夸奖。不过足球是团队运动。虽然我对自己一场一场的发挥都感到满意，但最重要的是球队能回到胜利的轨道。我很高兴自己能维持这样的水平，但我还需要继续努力。 你本赛季在球队中扮演了多种角色，主帅也让你尝试不同的位置。现在你又回到了自己最熟悉的中路位置。这种变化对你来说是什么体验？ 我最喜欢的位置其实是稍微靠后一点的中场。我只希望能在球场上帮助球队。正如你提到的，我也曾踢过右后卫，但那显然不是我未来的固定位置，主教练也清楚这一点。不过无论球队需要我在哪里，我都会全力以赴。 最近对阵阿斯顿维拉和皇家马德里的比赛，利物浦的表现明显更好。你觉得这种提升来自哪里？是球员之间的默契吗？ 是的。这已经是我在利物浦的第三个赛季了，彼此之间的了解越来越深。而且新加盟的球员也展现了他们的能力。今天我必须特别提到维尔茨，他整场不停地奔跑、抢球、回防，还差点助攻我进球——我在这里要特别夸他一下。我们需要所有人的贡献，这是一支整体球队。 很多人也认为这是维尔茨加盟以来最出色的一场比赛。那我想换个轻松一点的问题，你知道节目里有位主持人叫理查兹吗？ （笑）当然知道，他的发型总是很讲究。 理查兹：哈哈，谢谢，那我再问你一个问题——你的好友杰米-卡拉格在利物浦更衣室里人气高吗？ 他到哪都受欢迎。 理查兹：那球员们喜欢他吗？ 我想没有人会说不喜欢他。 那我放心了。因为对我们利物浦球迷来说，球队赢了，我们都赢了。 是的，我们要是输了，大家都不开心。 演播室里可是坐着两位欧冠冠军（亨利和贝尔）。亨利：你自己也一定渴望那座奖杯。能说说你的感受吗？ 首先我们现在终于保持了零封，这非常重要。我们有一个“5秒回防”的规则——最近两三场比赛每个人都在贯彻。我觉得这对球队的改变非常大。当然，如果有机会能在布达佩斯踢欧冠决赛，那将是梦想成真。不过那还很远，我们要一场一场去拼。如果真能实现，那会非常美妙。 哈哈，贝尔今天看上去有点沉默，是不是因为皇马输了？ 贝尔（笑）： 对，我有点不太高兴。 那我们问个经典问题吧——在节目里，你最喜欢谁？ 我一定要选一个吗？ 是的。 那我选凯特。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085344049605_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 凯特（笑）： 谢谢你，我很感动。再次祝贺今晚的胜利。 谢谢，谢谢大家。【上咪咕独家看英超】

索博斯洛伊：我们有一个5秒回防规则，这对球队的改变非常大

2025-26赛季欧冠第一阶段第4轮迎来一场焦点之战，英超冠军利物浦坐镇安菲尔德球场迎战“欧冠之王”皇家马德里。全场比赛，主场作战的利物浦凭借麦卡利斯特攻入全场唯一进球，最终利物浦1-0击败皇马。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085326066036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役，球员时代曾效力于利物浦的阿隆索，身为皇马主帅带队做客安菲尔德，阿隆索的球队也难以全身而退。本场比赛，若不是皇马门将库尔图瓦表现出色，或许皇马在客场输得很惨！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085329023137_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 库尔图瓦多次扑救，扑出对方多次的威胁射门。直到第61分钟，利物浦获得任意球机会，索博斯洛伊开出任意球到禁区，麦卡利斯特头球破门锁定胜局，这粒进球是本场唯一的进球，最终利物浦主场1-0战胜皇马，糟糕的0-1，此役输掉比赛，皇马遭到本赛季欧冠首败！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085331017484_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 同时，这也是皇马本赛季各项赛事的第2场失利，皇马各项赛事6连胜也就此被终结。值得一提的是，这场胜利对于利物浦众将而言绝对是提士气的一场比赛，要知道之前利物浦的表现不尽如人意，尤其是英超赛场一度遭遇4连败！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085334009190_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场击败皇马，利物浦迎来各项赛事2连胜，终于逐渐回到正轨，止住颓势。另外，和皇马的这场比赛，利物浦还创下了一项新纪录，这场比赛有59916人来到安菲尔德球场观赛，就此创造利物浦队史欧战主场观看人数纪录。

59916人见证！欧冠之王输球遭首败，英超冠军终结皇马6连胜

当新奥尔良鹈鹕队官方在北京时间11月5日宣布，他们的当家球星锡安-威廉姆森被诊断为左腿筋一级拉伤，并将在一周多后接受复查时，恐怕连最铁杆的鹈鹕球迷心中涌起的都已不再是惊讶或惋惜，而是一种近乎麻木的无奈。这出名为“天才陨落”的悲剧，似乎每个赛季都在重复上演。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085255069789_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="648" height="648" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季，年薪高达3944万美元的锡安，仅仅为球队出战了5场比赛，便再度高挂免战牌。而他所效力的鹈鹕队，也正如失去主心骨一般，在开季的泥潭中越陷越深，以0胜6负的惨淡战绩，与布鲁克林篮网队并列成为全联盟仅有的两支未尝胜绩的球队。西部倒数第一的刺眼排名，仿佛一记响亮的耳光，打醒了所有还对这支球队抱有不切实际幻想的人。鹈鹕的沉沦，绝非偶然，而是一系列管理层决策失误所酿成的苦果，堪称“一步错，步步错”的典型反面教材。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085257048088_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 锡安自踏入联盟起就与“天赋异禀”和“伤病缠身”双重标签紧密相连。生涯前六个赛季，他总共只打了214场比赛，出勤率惨不忍睹。2021-22赛季更是整个赛季报销。上赛季，他因伤也只出战了30场。为了摆脱伤病阴霾，今年休赛期，锡安肉眼可见地减重成功，让外界对他的新赛季充满了期待。然而，希望的火苗转瞬即逝。瘦下来的锡安，非但没有展现出更劲爆的统治力，状态反而跌入谷底。前5场比赛，场均22.8分虽然位列联盟第30，但是他的投篮命中率仅为48%，排在联盟第186位！作为对比，他此前生涯最低的命中率也有56.7%。进攻效率排在联盟235名，防守效率排在联盟第258名，净效率-9.0排在联盟第256位！那个曾经依靠恐怖身体天赋在内线翻江倒海的“怪物”，如今在场上显得犹豫而低效。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085300073325_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="986" height="550" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 鹈鹕管理层此前将球队的未来悉数押宝在锡安身上，奉上一份5年1.97亿美元的顶薪合同。这本身就是一场豪赌。赌的是锡安能保持健康，赌的是他能兑现超级巨星的潜力。但现实无比残酷，锡安的身体就像一颗定时炸弹，而他的带队能力也始终未能将球队提升到新的高度。鹈鹕对他盲目的信任与培养，如今看来更像是一场战略性的失误，使得球队在核心缺阵时，完全没有可靠的备选方案。在锡安再度进入伤病大名单后，新奥尔良的媒体和球迷都失去耐心，呼吁交易锡安，而锡安也迎来职业生涯的拐点期，最后两年的合同均是无保障合同，这也意味着也随时都会被鹈鹕清理出队，但也不排除继续有球队通过交易得到他，继续刮彩票！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085302089593_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="973" height="550" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果说依赖锡安是战略冒险，那么后续的一系列操作则完全是战术上的自乱阵脚。首当其冲的，便是放走全明星前锋布兰登·英格拉姆。上赛季，英格拉姆一直在等待球队的续约合同，但鹈鹕管理层显然认为他不值一份长期的大合同。最终，他们将这位当打之年的全能前锋交易至多伦多猛龙，换回布鲁斯·布朗、凯利·奥利尼克和若干次轮签。而猛龙得到英格拉姆后，毫不犹豫地给出了3年1.2亿美元的续约合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085305055173_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这笔交易彻底暴露了鹈鹕管理层的短视。新奥尔良作为小球市，本就难以吸引顶级自由球员，能够培养出英格拉姆这样证明过自己的全明星实属不易。他的得分能力、中距离杀伤和组织才华，正是目前这支进攻滞涩的鹈鹕最急需的。换回的布朗和奥利尼克只是角色球员，与英格拉姆的天赋等级相去甚远。放弃一个已成的明星，换来一堆毫无用处的次轮签，无异于自断臂膀，在球队的进攻端留下了一个至今无法填补的巨大空洞。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085307010036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果交易英格拉姆是“昏招”，那么后续引进德章泰·穆雷则堪称“败笔”。在CJ-麦科勒姆尚未离队的情况下，鹈鹕送出丹尼尔斯、小南斯等优质轮换和选秀权，换来了功能高度重叠的穆雷。连我这个半瓢水的NBA自媒体工作者就能看出，穆雷和麦科勒姆都是需要大量持球的后卫，两人同时登场将导致球权分配成为致命难题，鹈鹕高层依旧企图打造双枪阵容。更不幸的是，篮球上帝似乎也对此投了反对票——穆雷加盟后不久便因跟腱断裂赛季报销，至今归期未定。这笔交易不仅没能补强，反而让鹈鹕白白损失了重要的即战力和未来资产，让本就紧张的阵容深度雪上加霜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085310021600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当球迷以为管理层的操作已经触底时，今年夏天他们再次刷新了下限。鹈鹕与奇才达成交易，送走麦科勒姆和奥利尼克，换回乔丹·普尔、萨迪克·贝和一个次轮签。这笔交易彻底让人看不懂鹈鹕的建队思路。如果要即战力，麦科勒姆作为经验丰富且稳定的得分点，远胜于状态起伏、防守漏洞百出的普尔。如果要重建，麦科勒姆的合同即将到期，能释放巨大薪金空间，而普尔还身背2年长期大合同，堪称“负资产”。本赛季普尔对鹈鹕帮助堪称负面效应，on-off值为刺眼的-13.3。而萨迪克·贝经历大伤后状态一落千丈。放弃球队最稳定的得分点，换回一个更差的选择，鹈鹕管理层的决策能力令人瞠目。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085312063239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="983" height="530" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当球迷一遍遍呼吁交易锡安，彻底摆烂冲击2026年的状元签时，他们可能忽略了一个现实，鹈鹕在今年夏季已经将自己2026年无保护首轮给了老鹰，换回了老鹰的13号签选择了德里克·奎因！他们真的是想重建没有首轮签、想冲击季后赛没有即战力！如今，年薪3944万的核心锡安再度西装革履地坐在场边，球队以0胜6负的耻辱战绩开局，或许输球还将延续下去。鹈鹕高层一步错步步错，球队的未来被笼罩在一片浓雾之中，看不到方向，也看不到希望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085315083672_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="985" height="550" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

年薪3944万美元，打了5场又伤了！0胜6负，鹈鹕高层一步错步步错

北京时间11月5日，欧冠联赛阶段第4轮，葡萄牙体育客场1-1战平尤文，赛后葡萄牙体育主教练鲁伊-博尔热斯接受了媒体采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085305074897_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今天是否缺乏经验？ 在上半场我们展现了能力和顽强的态度。下半场我们在控球时没能很好地掌控比赛，但我们在这座伟大的球场、面对一支强队时展现了我们的斗志。今天的比赛是一场精彩的欧冠对决。如果我们想与顶级球队竞争，就必须以谦逊和勇气去踢球。 你是否考虑过加强进攻？ 在上半场我们遇到了一些困难，对手也在不断制造威胁。尤文图斯的左路是他们最强的一侧，对我们起到了很好的压制，我不想冒险失去平衡。不过我们踢了一场出色的比赛，并且在对阵强队时很好地占据了空间。我确实多次考虑过加强进攻，我们甚至有机会赢下比赛。 尤文图斯创造了更多机会…… 我们不是在与一支普通球队交手。上半场我们踢得很有质量。下半场尽管我们控球占优，但尤文图斯表现更好，不过我不想在攻防转换中冒太大风险。尤文图斯的确更强，但他们只在最后5分钟制造了真正的威胁。这是我们球队成长的一部分，我们需要提升自己的比赛质量，但欧洲赛场的竞争水平越来越高。尤文图斯在比赛强度方面非常强大。 你拥抱了孔塞桑吗？ 当你看到一位熟悉的同行时，这是很自然的举动。在葡萄牙，他因自己的实力广为人知，我们都尊重他的职业生涯。而且他曾经效力过葡萄牙体育，所以感情非常深厚，不过我也会拥抱任何球员。

葡体主帅：尤文左路是他们最强的一侧，对我们起到很好的压制

北京时间11月5日，欧冠联赛阶段第4轮，尤文主场1-1战平葡萄牙体育，作为意大利天空体育演播室的嘉宾，前尤文图斯前锋德尔-皮耶罗对比赛进行了点评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085259035736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德尔-皮耶罗表示：“目前他（指某位球员，未明指）表现不错，既能进球又能参与进攻，拼抢积极，各方面都做得很好。他无所畏惧，敢于承担责任，甚至在需要争执时也毫不退缩，这种态度也很重要。他是全队状态最好的球员。尤文图斯整体表现还可以，凭借一点运气避免了落后时被对手迅速扩大比分。球队反应很快，并且在比赛中展现了强烈的斗志和犀利的进攻。”“但下半场暴露了意大利足球的普遍问题，那就是其他联赛球队的比赛节奏更快。尤其是葡萄牙体育的中场球员，他们在控球方面非常娴熟，会让对手陷入混乱。随着时间推移，你会感觉他们更有可能进球，而不是尤文图斯。尤文图斯的进攻线逐渐乏力，后来斯帕莱蒂换上了戴维。尤文图斯需要让对手始终感受到威胁，贯穿整整90分钟。这不仅会改变比赛的走势，还会影响人们对你的看法。”

皮耶罗：尤文下半场暴露了意大利足球普遍问题，比赛节奏变慢

欧冠联赛阶段第4轮进行了多场比赛。两大豪门皇马和巴黎圣日耳曼纷纷落败。皇马此役去客场挑战利物浦。这场比赛皇马踢得非常艰难，虽然控球率占优，但创造出的机会只有利物浦的一半，全场8次射门都没有打进。而利物浦踢出了非常犀利的进攻，并且在第61分钟把握住了机会，由麦卡利斯特打进全场唯一进球。皇马0-1输掉了比赛。要不是库尔图瓦多次作出神扑，皇马会输得很惨。显然，这场比赛阿隆索的排兵布阵完败给了斯洛特。皇马众多亿元球星纷纷哑火，姆巴佩和维尼修斯都被防死了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085247027724_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卫冕冠军巴黎圣日耳曼也输了，在主场输给了强大的拜仁。路易斯-迪亚斯状态非常好，他连进2球，帮助拜仁早早就建立了巨大的优势。但是，路易斯-迪亚斯过度兴奋，在半场临近结束时犯下大错，铲人犯规被罚下，导致下半场拜仁不得不少一人作战。巴黎圣日耳曼下半场狂轰滥炸，但只打进了1粒进球。最终巴黎圣日耳曼不得不接受1-2落败的结局。拜仁开局16连胜真是太炸裂了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085250025963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳征服了客场，以3-0击败布拉格斯拉维亚。萨卡依靠点球机会帮助阿森纳取得领先。之后梅里诺爆发连进2球，踢爆布拉格斯拉维亚。阿森纳的防守真是太稳了，连续8场零封太完美了。热刺也是大胜对手，以4-0击败了哥本哈根。布伦南-约翰逊和奥多贝尔各进一球，帮助热刺2球领先对手。之后布伦南-约翰逊犯规被罚下。但没想到少踢1人的热刺之后依然不断进球。范德芬和帕利尼亚各进一球，踢爆哥本哈根。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251105085253049574_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="717" height="601" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 意甲两大强队<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

杨瀚森谈适应：我在场上更快更强&amp;想要能更好与队友交流-NBA新闻

杨瀚森谈适应：我在场上更快更强&想要能更好与队友交流-NBA新闻